蚊子叮咬后出現(xiàn)腫脹和硬化，可能是由于個體對蚊子唾液過敏引起的。面對這種情況，我們可以采取一些措施來緩解不適：

?? 冷敷：使用冰塊或冷水袋冷敷患處，可以有效減輕腫脹和瘙癢感。記得用布包裹冰塊，避免直接接觸皮膚造成凍傷。

?? 藥膏：市面上有許多抗過敏藥膏，如含有氫化可的松成分的藥膏，涂抹于患處能有效緩解癥狀。如果家中沒有此類藥膏，也可以嘗試蘆薈膠，它同樣具有消炎鎮(zhèn)靜的效果。

?? 保持清潔：保持被咬部位干凈衛(wèi)生，避免用手抓撓，以防感染。如果瘙癢難忍，可以輕輕拍打周圍皮膚，盡量減少直接接觸。

?? 多喝水：增加水分攝入有助于加速體內(nèi)毒素排出，從而加快恢復速度。

如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，或者出現(xiàn)發(fā)熱等全身性反應(yīng)，請及時就醫(yī)。希望這些建議能夠幫助你快速擺脫困擾！