吸煙或使用其他物質(zhì)長(zhǎng)期吸食以后，確實(shí)可能導(dǎo)致情緒亢奮和行為沖動(dòng)的現(xiàn)象。這種變化不僅影響個(gè)人的心理狀態(tài)，還可能對(duì)日常生活造成不利影響。當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期處于這種亢奮沖動(dòng)的狀態(tài)時(shí)，他們可能會(huì)做出一些平時(shí)不會(huì)做的事情，比如沖動(dòng)消費(fèi)、爭(zhēng)吵甚至暴力行為。此外，情緒上的波動(dòng)也會(huì)對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致信任缺失和溝通障礙。

面對(duì)這種情況，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過(guò)心理輔導(dǎo)和健康的生活方式來(lái)調(diào)整自己的狀態(tài)。同時(shí)，建立健康的興趣愛(ài)好和社交活動(dòng)也是重要的應(yīng)對(duì)措施之一。保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，培養(yǎng)耐心和冷靜處理問(wèn)題的能力，有助于逐步恢復(fù)穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。??????