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蜜汁蒸山藥 ???:一道營(yíng)養(yǎng)又美味的傳統(tǒng)佳肴

發(fā)布時(shí)間:2025-03-09 23:25:11來(lái)源:

在忙碌的生活節(jié)奏中,偶爾嘗試一些傳統(tǒng)的家常菜,不僅能為餐桌增添幾分溫馨,還能讓身心得到放松。今天就來(lái)分享一道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的“蜜汁蒸山藥”! ??

首先,挑選幾根新鮮的山藥,去皮后切成均勻的小段。這一步需要小心,因?yàn)樯剿幤た赡芤鹌つw瘙癢,記得戴手套哦!然后將切好的山藥碼放在盤子里,放入已經(jīng)預(yù)熱的蒸鍋中,大火蒸約20分鐘,直到山藥變得軟糯。這段時(shí)間里,你可以準(zhǔn)備一些蜂蜜和少量的水,調(diào)成稀一點(diǎn)的蜜汁備用。

待山藥蒸好后,將事先準(zhǔn)備好的蜜汁均勻地淋在山藥上,再撒上一點(diǎn)點(diǎn)熟芝麻增加香氣。一道色香味俱全的“蜜汁蒸山藥”就完成啦!這道菜不僅色澤誘人,而且口感軟糯,甜而不膩,是餐桌上的一道亮點(diǎn)。無(wú)論是作為日常小食還是節(jié)日聚餐的佳肴,都能讓人贊不絕口??靹?dòng)手試試吧!?

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