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上湯娃娃菜的簡(jiǎn)單做法 ??

發(fā)布時(shí)間:2025-03-10 07:20:46來(lái)源:

最近家里總想吃點(diǎn)清淡的菜肴,于是就決定做一道簡(jiǎn)單又美味的上湯娃娃菜。這道菜不僅味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,非常適合追求健康飲食的朋友們。

首先,準(zhǔn)備好所需的食材:

- 娃娃菜一顆

- 火腿腸一根

- 雞蛋兩個(gè)

- 蒜末適量

- 鹽適量

- 香油幾滴

- 清水一大碗

接著,按照以下步驟進(jìn)行烹飪:

1. 將娃娃菜洗凈,切成小段,火腿腸切片備用。

2. 鍋中加入清水,大火燒開(kāi)后放入娃娃菜焯水,煮至斷生即可撈出瀝干水分。

3. 另起鍋,倒入少量油,下入蒜末爆香。

4. 加入火腿腸翻炒均勻,再加入適量清水,大火燒開(kāi)。

5. 水開(kāi)后,打入雞蛋,輕輕攪拌形成蛋花。

6. 最后,將焯好的娃娃菜加入鍋中,加鹽調(diào)味,撒上蔥花,淋上幾滴香油,即可出鍋啦!

一道簡(jiǎn)單又美味的上湯娃娃菜就做好了,快去試試吧!??

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