在我們的日常生活中，“界限”的概念無處不在，它不僅僅是一種物理上的分隔，更是一種心理和情感上的邊界。劃定界限意味著尊重自己與他人的個人空間，無論是工作環(huán)境還是人際關(guān)系中，明確界限都是維持和諧關(guān)系的關(guān)鍵。例如，在工作中，明確工作時間和私人時間的界限，可以幫助我們更好地平衡生活與工作的關(guān)系；在人際交往中，理解并尊重彼此的界限，則能夠避免不必要的誤會和沖突。劃定界限并不意味著冷漠或疏遠，而是一種成熟的表現(xiàn)，體現(xiàn)了對自我價值的認可以及對他人的尊重。當(dāng)我們學(xué)會設(shè)立健康的界限時，不僅能夠保護自己的心理健康，還能促進更加健康的人際關(guān)系。界定界限就像是設(shè)置一道城墻（城墻符號 ??），既守護了自己的領(lǐng)地，也維護了彼此的尊重。

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