秋葵炒蝦仁 ????
發(fā)布時間：2025-03-14 07:49:44來源：
?? 秋天是豐收的季節(jié)，也是品嘗美食的好時節(jié)。今天給大家?guī)硪坏篮唵斡置牢兜募页２恕锟次r仁。這道菜不僅色彩搭配鮮艷，而且營養(yǎng)豐富，特別適合忙碌的工作日享用。
?? 制作方法非常簡單：首先將新鮮的秋葵焯水，保持翠綠的顏色；然后用蒜末爆香，加入去殼的蝦仁快速翻炒至變色；最后將秋葵與蝦仁混合，撒上少許鹽和胡椒粉調(diào)味即可出鍋。蝦仁的鮮甜與秋葵的獨(dú)特口感完美融合，每一口都讓人回味無窮。
?? 這道菜不僅顏值在線，還富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，既能滿足味蕾享受，又能為身體補(bǔ)充能量。無論是搭配米飯還是作為健康小食都非常合適?？靹邮衷囋嚢?！???
秋葵炒蝦仁 家常菜 健康飲食
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