秋天悄然而至，大家對“立秋”和“處暑”這兩個(gè)節(jié)氣是不是還有點(diǎn)懵？其實(shí)它們都代表著秋天的到來，只是側(cè)重點(diǎn)不同哦！

立秋標(biāo)志著秋季的開始，但并不意味著酷熱天氣的結(jié)束。民間常說“秋老虎”，意思是立秋后還會有高溫天氣。所以大家別急著收起短袖，防曬工作依然不能放松呢！??

而處暑則是炎熱離開的意思，預(yù)示著夏天即將過去，秋天真的來了！此時(shí)氣溫逐漸下降，早晚涼爽，白天仍有余熱。適合出門感受秋高氣爽，也可以開始準(zhǔn)備一些秋季養(yǎng)生的食物啦！??

這兩個(gè)節(jié)氣提醒我們，季節(jié)正在悄然變化。記得多喝水、注意飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動，迎接更美好的秋天吧！???