谷雨是二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣，也是春季的最后一個節(jié)氣。它的到來意味著寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快，非常適合谷物的生長，所以叫“谷雨”。此時田間的春耕春種活動也進入繁忙階段，農民們都在搶抓農時播種移苗。

谷雨的到來還帶來了豐富的物產。比如，江南地區(qū)有采茶的習慣，“谷雨茶”清香四溢，飲后回味無窮。此外，北方地區(qū)的香椿進入了最佳采摘期，香椿炒雞蛋成為一道美味佳肴。谷雨還是養(yǎng)蠶的好時機，家家戶戶開始忙碌起來。

在這個生機勃勃的季節(jié)里，我們也要注意養(yǎng)生保健。適當增加戶外活動，促進新陳代謝；飲食上宜清淡，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果。同時，要注意預防過敏性疾病，尤其是花粉過敏的人群，盡量減少外出，必要時佩戴口罩。

讓我們一起迎接這個充滿希望的時節(jié)吧！??????