雙十一購(gòu)物狂歡節(jié)即將到來(lái)，你是不是已經(jīng)在為剁手做準(zhǔn)備了？不過(guò)別忘了，你的“買買買”也需要另一半的支持哦！為了讓老公在熬夜剁手時(shí)更有精力，不如提前準(zhǔn)備好一頓暖心的補(bǔ)血餐吧！??

首先，咱們來(lái)一道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的紅棗枸杞雞湯。將雞肉切塊焯水后，與紅棗、枸杞一起放入燉盅，加入適量清水，隔水慢燉兩小時(shí)。這道湯不僅味道鮮美，還能幫助補(bǔ)氣養(yǎng)血，讓老公元?dú)鉂M滿。???

其次，可以搭配一份菠菜豬肝炒蛋。菠菜富含鐵質(zhì)，而豬肝更是補(bǔ)血佳品，再配上嫩滑的炒蛋，色香味俱全，絕對(duì)能俘獲他的胃！????

最后，別忘了準(zhǔn)備一碗紅豆薏米粥作為甜點(diǎn)。紅豆有利尿消腫的作用，薏米則能健脾祛濕，既健康又能緩解疲勞。一碗熱騰騰的粥下肚，幸福感爆棚！????

記得，好好照顧自己和家人，才是對(duì)生活最大的尊重哦！????