最近總感覺腦袋隱隱作痛？這可不是小事哦！頻繁頭痛可能與多種因素有關(guān)，比如壓力過大、睡眠不足、飲食不規(guī)律，甚至頸椎問題也可能導(dǎo)致頭痛頻頻發(fā)生。如果頭痛伴隨惡心嘔吐，那可能是偏頭痛或者顱內(nèi)壓增高的信號(hào)，一定要引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查。

此外，長時(shí)間盯著電腦屏幕或手機(jī)也會(huì)讓眼睛疲勞，進(jìn)而引發(fā)頭痛。建議每隔40分鐘休息一下，眺望遠(yuǎn)方，做做眼保健操。平時(shí)注意保持良好的坐姿，避免頸部僵硬，這對(duì)緩解頭痛也很重要。

如果頭痛情況持續(xù)加重，千萬別拖著，盡快去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷。健康無小事，愛護(hù)自己從關(guān)注小癥狀開始！???