眼痛是什么原因？???

眼睛是我們心靈的窗戶，但當(dāng)它感到不適時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響我們的日常生活。眼痛可能由多種因素引起，例如長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕導(dǎo)致的眼睛疲勞（也稱為“數(shù)字眼疲勞”）、干眼癥或是佩戴隱形眼鏡時(shí)間過長(zhǎng)。此外，環(huán)境因素如空氣污染或強(qiáng)光刺激也可能引發(fā)眼部不適。

如果眼痛伴隨紅腫或視力模糊，可能是感染或其他嚴(yán)重問題的信號(hào)，比如結(jié)膜炎或角膜損傷。此時(shí)，務(wù)必盡快就醫(yī)，避免病情惡化。日常生活中，我們可以通過定時(shí)休息（遵循“20-20-20”法則：每工作20分鐘就看向20英尺外的東西20秒）、保持室內(nèi)濕度適宜以及使用人工淚液來緩解癥狀。

保護(hù)眼睛健康至關(guān)重要！記得定期檢查視力，并選擇適合自己需求的眼部護(hù)理產(chǎn)品哦～????淚水是眼睛最好的朋友！????