你知道嗎？顴髎（quán liáo）可是面部非常重要的穴位之一呢！它位于面部，當(dāng)目外眥直下，顴骨下緣凹陷處。經(jīng)常按揉這個(gè)穴位，不僅能幫助緩解面部疲勞，還能改善面部氣色哦。

每天抽出幾分鐘，用手指輕輕點(diǎn)按顴髎穴，順時(shí)針和逆時(shí)針各按摩3-5分鐘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部線條更加緊致，皮膚也變得更有光澤。不僅如此，顴髎穴還對(duì)緩解眼部疲勞有很好的效果，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，黑眼圈和眼袋都能有所改善呢！??

除了按摩，日常護(hù)膚也要跟上節(jié)奏。選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，保持良好的作息習(xí)慣，內(nèi)外兼修才能讓美麗由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)。記得多喝水，多吃水果蔬菜，給肌膚補(bǔ)充足夠的水分和營(yíng)養(yǎng)。??

堅(jiān)持下去，你也可以擁有健康又迷人的面容！?