近視問題近年來備受關(guān)注，家長們對小孩視力的標準也愈發(fā)重視。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，小孩的正常視力應(yīng)達到以下標準：3歲時視力應(yīng)在0.6以上；5歲時視力應(yīng)在0.8以上；7歲及以后應(yīng)接近成人水平，即1.0或更好。如果發(fā)現(xiàn)孩子視力低于標準，家長應(yīng)及時帶孩子到專業(yè)眼科檢查，避免錯過最佳矯正期。

保護孩子視力，需要從日常生活做起。首先，減少長時間近距離用眼，比如玩手機、平板等電子設(shè)備。其次，保證充足的戶外活動時間，陽光有助于預(yù)防近視。此外，注意孩子的飲食均衡，多攝入富含維生素A和葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜等，這對眼睛健康大有裨益。

家長還應(yīng)定期為孩子檢查視力，及時調(diào)整學習環(huán)境，比如保持適當?shù)拈喿x距離（約30-40厘米），確保光線充足且柔和。只要用心呵護，就能讓孩子擁有明亮的雙眸！???