白露節(jié)氣順口溜
發(fā)布時(shí)間：2025-04-17 08:12:30來源：
——白露養(yǎng)生小貼士
白露時(shí)節(jié)氣溫降，早晚涼意漸濃時(shí)。清晨露珠凝葉尖，潤物無聲滋養(yǎng)地。此時(shí)養(yǎng)生需注意，飲食調(diào)理是關(guān)鍵。多食梨子和百合，滋陰潤燥身體宜；避免辛辣與寒涼，腸胃舒適更安康。適當(dāng)運(yùn)動強(qiáng)筋骨，早晚溫差別忘添衣裳。此外，精神調(diào)養(yǎng)不可少，保持心情平和舒暢。順應(yīng)自然規(guī)律走，健康生活每一天。白露雖涼，心中有暖，愿君安康度金秋！
免責(zé)聲明：本文為轉(zhuǎn)載，非本網(wǎng)原創(chuàng)內(nèi)容，不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。
