在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，自制健康食品成為一種新潮流。今天就來(lái)教大家如何用簡(jiǎn)單的材料制作美味的酸奶！首先準(zhǔn)備一袋優(yōu)質(zhì)奶粉??和溫水，按照1:5的比例混合均勻，攪拌至無(wú)顆粒狀。接著將調(diào)好的奶液倒入干凈的容器中，放入預(yù)熱至42℃左右的烤箱或保溫箱中靜置6-8小時(shí)。如果家里有酸奶機(jī)的話就更方便了，直接選擇酸奶功能即可。等待的時(shí)間里可以去忙別的事情，完成后你會(huì)發(fā)現(xiàn)原本普通的奶粉搖身一變成了香濃順滑的酸奶啦??。這種自制酸奶不僅安全衛(wèi)生，還能根據(jù)個(gè)人口味添加水果粒、堅(jiān)果等配料，既營(yíng)養(yǎng)又美味。無(wú)論是早晨搭配面包還是晚上當(dāng)夜宵都非常合適?？靵?lái)試試吧，給自己和家人一份健康小確幸??。