??素?zé)宵S瓜的做法 ??
發(fā)布時(shí)間：2025-03-14 17:31:34來(lái)源：
在這個(gè)追求健康飲食的時(shí)代，一道簡(jiǎn)單又美味的素?zé)宵S瓜絕對(duì)是你的餐桌寵兒！老黃瓜不僅口感獨(dú)特，還富含膳食纖維和維生素，非常適合清熱解暑。今天就教大家如何輕松做出這道家常菜。首先，準(zhǔn)備好一根新鮮的老黃瓜，用刀輕輕刮去外皮，切成厚片備用。接著，在鍋中倒入少許植物油，加熱后放入姜片爆香，再加入切好的老黃瓜翻炒。為了增加風(fēng)味，可以撒上一些鹽巴和少量醬油調(diào)味。如果喜歡的話，還可以加點(diǎn)辣椒提鮮哦！最后，蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘，讓黃瓜更加入味。一道色香味俱佳的素?zé)宵S瓜就完成啦！快把它端上桌，享受這份清爽吧～?? 健康食譜 夏日必備
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