雞胸肉披薩的做法 ????
? 前言
健康飲食越來越受到大家的關(guān)注,今天就來分享一款低脂又美味的雞胸肉披薩!不僅能滿足你的味蕾,還能兼顧營養(yǎng)均衡哦~
?? 準(zhǔn)備食材
首先準(zhǔn)備好所有材料:雞胸肉、全麥餅底、番茄醬、胡蘿卜、青椒、洋蔥和少量低脂奶酪??。雞胸肉切丁后用黑胡椒、橄欖油腌制片刻,蔬菜則切成小塊備用。
?? 制作步驟
1?? 預(yù)熱烤箱至200℃。將全麥餅底鋪平,均勻涂抹一層番茄醬。
2?? 撒上腌好的雞胸肉丁,再依次擺放胡蘿卜、青椒和洋蔥。
3?? 最后撒上一層薄薄的低脂奶酪,讓披薩更有拉絲感。
4?? 放入烤箱中層,烘烤約15分鐘即可出爐!
?? 小貼士
- 雞胸肉提前腌制能讓味道更濃郁。
- 喜歡更多蔬菜的朋友可以隨意添加哦!
這道披薩色香味俱全,既適合健身人士,也是一家人共享的健康佳肴??煸囋嚢?!????
免責(zé)聲明:本文為轉(zhuǎn)載,非本網(wǎng)原創(chuàng)內(nèi)容,不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí),對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。