??腳板薯瘦肉湯的做法??
秋天是進(jìn)補(bǔ)的好時節(jié),今天給大家分享一道簡單又滋補(bǔ)的家常湯品——腳板薯瘦肉湯!這道湯不僅味道鮮美,還能健脾養(yǎng)胃,特別適合秋冬季節(jié)食用。?
首先準(zhǔn)備食材:新鮮的腳板薯(也叫淮山)、瘦肉、枸杞和姜片。先把腳板薯去皮切塊,瘦肉切片用清水稍微浸泡去除血水,這樣燉出來的湯會更清爽哦!??
接下來就是熬湯啦!將所有材料放入砂鍋中,加入適量清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉約1小時。期間記得撇去浮沫,讓湯汁更加清澈。隨著時間推移,濃郁的香味會逐漸彌漫整個廚房~??
最后加入少許鹽調(diào)味即可出鍋!一碗熱騰騰的腳板薯瘦肉湯端上桌,既有腳板薯的軟糯香甜,又有瘦肉的鮮嫩多汁,喝一口暖到心間!??
快動手試試吧,為家人送上一份溫暖與健康!??
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