在這個快節(jié)奏的時代，偶爾放慢腳步，為自己煮上一碗暖心暖胃的藥粥，也是一種享受生活的儀式感。今天就來分享一道簡單又養(yǎng)生的《葛根粉粥》做法吧！??

首先準(zhǔn)備食材：新鮮的葛根粉20克，大米50克，清水適量。葛根粉富含膳食纖維和多種微量元素，對身體有很好的調(diào)理作用哦～??

制作步驟也很簡單：第一步，將大米淘洗干凈后放入鍋中，加入適量清水，用大火煮沸；第二步，轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮至米粒開花；第三步，在粥快熟時加入葛根粉，邊加邊攪拌，防止結(jié)塊；最后再煮2-3分鐘即可關(guān)火。一碗晶瑩剔透、清香四溢的葛根粉粥就完成啦！??

趁熱品嘗一口，溫潤細(xì)膩的口感讓人倍感舒適。無論是早晨開啟活力一天，還是晚上為疲憊的身體補(bǔ)充能量，這碗粥都是不錯的選擇呢！???

記得多喝水，保持健康飲食習(xí)慣，讓我們一起用美食滋養(yǎng)每一天吧！??