秋天到了，干燥的天氣最適合來一碗滋潤(rùn)身心的雪梨銀耳湯！????羹湯不僅顏值高，味道更是清甜可口，簡(jiǎn)直是秋冬必備的養(yǎng)生佳品。一起來看看怎么制作吧！

首先準(zhǔn)備好食材：雪梨2個(gè)、銀耳1朵、紅棗幾顆、枸杞適量、冰糖少許。先把銀耳提前泡發(fā)，撕成小塊，雪梨去皮切塊備用。然后將銀耳放入鍋中加水煮沸，轉(zhuǎn)小火慢燉半小時(shí)，讓銀耳充分出膠。接著加入雪梨塊、紅棗和枸杞，繼續(xù)燉煮20分鐘，最后根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖調(diào)味即可。??

一碗熱騰騰的雪梨銀耳湯端上桌，晶瑩剔透的銀耳搭配清新的雪梨，香氣撲鼻，入口即化。不僅美容養(yǎng)顏，還能潤(rùn)肺止咳，特別適合全家人一起享用。一碗暖心又暖胃的雪梨銀耳湯，讓你的每一天都充滿幸福感！??