??清涼解暑綠豆百合湯的家常做法 ??
夏天到了,天氣越來越熱,來一碗清爽的綠豆百合湯再合適不過了!?不僅清熱解毒,還能美容養(yǎng)顏,絕對是養(yǎng)生佳品。今天就來教大家如何輕松制作這道美食杰作~??
首先準(zhǔn)備好食材:新鮮綠豆一把、百合干適量、冰糖少許。先把綠豆提前浸泡幾小時(shí),這樣煮起來更快熟透。接著將百合用清水泡發(fā),去掉根部雜質(zhì)。一切準(zhǔn)備就緒后,把泡好的綠豆倒入鍋中加水煮沸,轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮至豆子開花。這個(gè)時(shí)候加入百合和冰糖,繼續(xù)熬煮15分鐘即可。一碗香甜軟糯的綠豆百合湯就完成啦!??
這道湯不僅顏值在線,口感更是細(xì)膩順滑。喝上一口,仿佛整個(gè)夏天都被治愈了~??快動(dòng)手試試吧,給自己和家人帶來一份夏日清涼!?
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