??家常美食超簡單蒜蓉蒸茄子?
發(fā)布時間：2025-03-19 20:41:51來源：
想吃一道健康又美味的家常菜嗎？那就試試這道蒜蓉蒸茄子吧！??剝開嫩滑的茄子，淋上香氣撲鼻的蒜蓉醬，每一口都能感受到食材的鮮美與調(diào)料的融合。??跟著美食杰青檸食記的步驟，輕松get家常版蒜蓉蒸茄子！
首先，準(zhǔn)備好新鮮的長茄子和大蒜。剝幾瓣蒜切成蒜末，撒上一點點鹽腌制一下，這樣能激發(fā)出更濃郁的香味哦！??接著將茄子切成長條狀，放入盤中擺好造型，記得在鍋里加水燒開后，再把茄子放進去蒸8-10分鐘。?蒸好的茄子軟糯可口，澆上提前炒好的蒜蓉醬，再撒點蔥花點綴，瞬間顏值爆棚！
這道菜不僅操作簡單，而且營養(yǎng)豐富，非常適合忙碌的工作日或是想要嘗試新口味的日子?？靹邮衷囋嚢桑尲胰似穱L你的愛心之作！??????????
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