寒冷的冬日里，來一碗熱騰騰的養(yǎng)胃猴頭菇湯再適合不過啦！不僅暖身，更能呵護(hù)你的胃健康哦～??

首先，準(zhǔn)備好新鮮的猴頭菇和其他食材。猴頭菇需要提前泡發(fā)，用清水輕輕清洗干凈，去掉多余的雜質(zhì)，這樣口感會更好呢～??然后將猴頭菇切片備用。接著準(zhǔn)備一些雞肉或者排骨，燉煮時(shí)能增加湯的鮮美度～??

接下來，把所有材料放入燉鍋中，加入適量清水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。期間可以加入紅棗、枸杞等養(yǎng)生食材，既能提味又能增強(qiáng)營養(yǎng)哦～??

大約燉煮1-2小時(shí)，直到猴頭菇變得軟糯，湯汁濃郁。最后撒上一點(diǎn)鹽調(diào)味，一鍋暖心養(yǎng)胃的猴頭菇湯就完成啦！???

這道湯不僅味道鮮美，還能幫助緩解胃部不適，特別適合秋冬季節(jié)食用?？靹邮衷囋嚢桑尲胰艘黄鹣硎苓@份溫暖與健康！??