??滋養(yǎng)排骨山藥湯——簡單又美味的家庭滋補佳品！??
發(fā)布時間：2025-03-20 14:56:27來源：
寒冷的冬日里，一碗熱騰騰的排骨山藥湯最能溫暖身心。這道湯不僅味道鮮美，還富含營養(yǎng)，特別適合全家人一起享用。???????????
首先，準(zhǔn)備好新鮮的豬肋排、鐵棍山藥和一些枸杞。排骨焯水去腥后，用清水沖洗干凈。接著，在砂鍋中加入適量清水，放入排骨，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘。此時，將去皮切塊的山藥放入鍋中，繼續(xù)燉煮約20分鐘。最后，撒入幾顆枸杞，再燉5分鐘即可出鍋。??
這碗湯湯汁清澈，山藥軟糯，排骨香嫩，每一口都充滿自然的甘甜。?? 它不僅能補充體力，還能健脾養(yǎng)胃，是秋冬季節(jié)的理想選擇?？靹邮衷囋嚢?，讓家人感受這份來自廚房的愛??！
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