??百合素炒荷蘭豆家常美味輕松get！??
發(fā)布時間：2025-03-21 23:29:05來源：
今天給大家分享一道清新又健康的家常菜——百合素炒荷蘭豆！這道菜不僅色彩搭配賞心悅目，還富含多種營養(yǎng)元素，特別適合追求健康飲食的你。?
首先準(zhǔn)備好食材：新鮮的荷蘭豆、鮮百合、胡蘿卜片以及蒜末。先把荷蘭豆焯水備用，百合掰成小片清洗干凈。熱鍋涼油，爆香蒜末后加入胡蘿卜翻炒幾下，接著放入荷蘭豆和百合快速翻炒。調(diào)味只需少許鹽和一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮，簡單幾步就能出鍋啦～??
成品色澤翠綠潔白相間，清香撲鼻。荷蘭豆脆嫩爽口，百合軟糯甘甜，每一口都讓人回味無窮！?? 這樣一道快手又美味的家常菜，無論是搭配米飯還是作為宴客菜品都非常合適哦～快來試試吧，讓家人一起享受這份自然的饋贈！??
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