??羊排山藥煲秋冬滋補的溫暖之選 ??
發(fā)布時間：2025-03-22 11:09:09來源：
寒冷的秋冬季節(jié)，來一鍋熱騰騰的羊排山藥煲再合適不過了！???不僅暖胃，還能補充能量，簡直是冬日里的暖心良品。
首先，準備好新鮮的羊排和山藥，還有姜片、枸杞等輔料。先把羊排放入冷水中焯水去腥，撈出后用清水沖洗干凈。接著，在砂鍋中加入適量清水，放入羊排和姜片，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉約1小時，讓湯汁濃郁鮮美。這個時候，可以將去皮切塊的山藥放入鍋中，繼續(xù)燉煮20分鐘，直至山藥軟糯。最后撒上一把枸杞提味增色，一鍋香噴噴的羊排山藥煲就完成啦！????
這道菜不僅味道鮮美，還富含營養(yǎng)，特別適合一家人圍坐一起享用。????快來試試吧，給自己和家人一份溫暖的呵護！??
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