??沙葛紅豆豬骨湯——家的味道??
忙碌了一天,回到家中最幸福的事莫過于喝上一碗暖暖的湯啦!今天給大家分享一道簡單又營養(yǎng)的【沙葛紅豆豬骨湯】,做法簡單易學(xué),快收藏吧~??
首先準(zhǔn)備好食材:新鮮的沙葛一個(gè)、紅豆一小把、豬骨適量、生姜幾片和少許鹽。先把豬骨焯水去腥,再用清水沖洗干凈備用。接著將沙葛削皮切塊,紅豆提前泡發(fā)半小時(shí)。一切準(zhǔn)備就緒后,把所有材料放入燉鍋中,加入足夠的清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉兩小時(shí)。期間記得撇去浮沫哦~最后加入適量鹽調(diào)味,一鍋香甜可口的沙葛紅豆豬骨湯就完成啦!??
這道湯不僅味道鮮美,還富含豐富的維生素和膳食纖維,特別適合秋冬季節(jié)飲用,既能補(bǔ)充能量又能滋潤身體??靹邮衷囋嚢桑尲胰艘哺惺艿竭@份溫暖與愛??!
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