首先來(lái)說(shuō)說(shuō)這道清爽又營(yíng)養(yǎng)的蠔油蘆筍吧！蘆筍富含膳食纖維和維生素，搭配鮮美的蠔油，簡(jiǎn)直是一絕！?準(zhǔn)備材料：新鮮蘆筍、蒜末、蠔油、生抽和少許清水。第一步：蘆筍洗凈切段，焯水后撈出備用。第二步：熱鍋涼油，爆香蒜末，加入蘆筍翻炒均勻。最后淋上適量蠔油和生抽，快速翻炒幾下即可出鍋。綠油油的蘆筍擺盤(pán)，清新又誘人，簡(jiǎn)直是餐桌上的顏值擔(dān)當(dāng)！??

接著就是經(jīng)典川菜麻婆豆腐登場(chǎng)啦！麻辣鮮香，每一口都讓人欲罷不能！??所需食材：嫩豆腐、牛肉末、豆瓣醬、花椒粉、蔥姜蒜等。制作時(shí)先將豆腐切塊焯水，另起鍋炒香牛肉末和調(diào)料，再放入豆腐燉煮片刻，撒上花椒粉和蔥花，一道色香味俱全的麻婆豆腐就完成啦！??

無(wú)論是家常小炒還是下飯菜，這兩道菜都能輕松滿足你的味蕾需求！??快試試吧！