??寶寶輔食果汁菜譜????
家長們注意啦!今天給大家?guī)硪豢詈唵斡譅I養(yǎng)的寶寶輔食果汁菜譜,讓寶寶吃得開心又健康!?這款菜譜不僅色彩豐富,還能滿足寶寶成長所需的多種維生素哦~??
首先準備好食材:新鮮胡蘿卜??、蘋果??和少量溫水??。將胡蘿卜洗凈去皮切小塊,蘋果也去皮切塊備用。接著將切好的胡蘿卜放入蒸鍋中蒸熟,大約需要10分鐘?。然后把蒸好的胡蘿卜與蘋果塊一起放入攪拌機,加入適量溫水攪打成細膩的糊狀。最后用細篩過濾一下,確??诟懈禹樆?。這樣一杯美味又健康的寶寶輔食果汁就完成啦!??
記得根據(jù)寶寶的年齡調(diào)整濃稠度哦~從稀到稠逐步過渡,讓寶寶慢慢適應(yīng)不同的口感。給寶寶嘗試新食物時要有耐心,觀察是否過敏。??希望每位寶寶都能健康成長,吃嘛嘛香!????
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