冬天來了，喝一碗暖暖的冬瓜木耳湯再適合不過了！不僅味道鮮美，還營養(yǎng)豐富，特別適合一家人共享。首先準(zhǔn)備食材：新鮮冬瓜切塊、干木耳泡發(fā)洗凈、還有幾片姜片備用。接著，在鍋里倒入適量清水，放入姜片煮沸后加入冬瓜塊，用中火煮約15分鐘。這時(shí)候冬瓜已經(jīng)變得透明軟糯，再加入泡好的木耳繼續(xù)燉煮5分鐘。最后，根據(jù)個(gè)人口味加點(diǎn)鹽調(diào)味即可。一碗熱騰騰的冬瓜木耳湯就完成啦！? 這道湯清淡可口，既有冬瓜的清甜又有木耳的脆爽，非常適合秋冬季節(jié)食用。不僅能夠幫助清理腸胃，還能補(bǔ)充水分，讓你的身體更加健康哦！?? 想要保持身材的朋友也可以放心享用，因?yàn)檫@道湯熱量超低呢！?? 快動(dòng)手試試吧，為家人送上一份溫暖與關(guān)愛??。