??養(yǎng)生豬肚湯的做法??
發(fā)布時間：2025-04-03 13:55:04來源：
寒冷的秋冬季節(jié)，來一碗暖胃又滋補(bǔ)的豬肚湯再合適不過啦！不僅味道鮮美，還能幫助健脾養(yǎng)胃，增強(qiáng)體質(zhì)哦～??
首先準(zhǔn)備食材：新鮮豬肚一個、紅棗幾顆、枸杞一小把、姜片適量、鹽少許。豬肚清洗是關(guān)鍵，可以用面粉和醋反復(fù)搓洗，去除異味。洗凈后切條備用。接著，將豬肚放入鍋中加水焯燙，撈出備用。燉煮時，將豬肚、紅棗、枸杞和姜片一起放入砂鍋，加入足夠的清水。大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉約1.5小時，最后加鹽調(diào)味即可。?
這道湯湯色清澈，香氣撲鼻，喝上一口，溫暖直達(dá)心底。特別適合忙碌了一天的你，犒勞自己和家人！??記得每周喝上幾次，健康從胃開始吧～????
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