紅豆薏米豆?jié){不僅顏值高，還富含營(yíng)養(yǎng)，是許多養(yǎng)生愛(ài)好者的首選飲品。首先，準(zhǔn)備好食材：適量紅豆、薏米和清水。建議提前將紅豆和薏米浸泡4-6小時(shí)，這樣可以讓它們更容易煮爛，口感更佳。接著，將泡好的紅豆和薏米放入豆?jié){機(jī)中，加入適量清水，比例大約為1:5即可。啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，選擇“五谷豆?jié){”模式，等待機(jī)器完成研磨和熬煮的過(guò)程。如果你喜歡更細(xì)膩的口感，可以使用濾網(wǎng)過(guò)濾掉豆渣。最后，根據(jù)個(gè)人口味加入少量冰糖或蜂蜜調(diào)味，一杯香濃順滑的紅豆薏米豆?jié){就完成啦！?這款飲品不僅有助于祛濕健脾，還能幫助美容養(yǎng)顏，特別適合秋冬季節(jié)飲用哦。記得每天堅(jiān)持喝一杯，健康生活從這里開(kāi)始吧！????