有沒有想過用一道湯來溫暖家人的心？今天就教大家做一道營養(yǎng)又美味的【木瓜竹蓀燉排骨】！這道湯不僅顏值在線，還富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素，特別適合秋冬季節(jié)享用。

首先準(zhǔn)備好食材：新鮮排骨500克、木瓜半個、竹蓀適量、紅棗幾顆、枸杞少許。先把排骨焯水去腥，再用清水沖洗干凈備用。接著切好木瓜塊，竹蓀提前泡發(fā)洗凈。一切準(zhǔn)備就緒后，將排骨放入燉盅中，加入清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時。此時放入木瓜和竹蓀，繼續(xù)燉煮半小時，最后撒上紅棗和枸杞即可出鍋！?

這道湯清淡鮮美，木瓜的香甜與竹蓀的獨特口感完美融合，喝上一口仿佛置身大自然的懷抱。無論是老人還是小孩，都能輕松享受這份健康美味?？靹邮衷囋嚢?，讓家人感受你的愛意 ??！