?玉米胡蘿卜淮山骨頭湯溫暖你的胃??
秋天到了,天氣漸涼,來一碗熱騰騰的玉米胡蘿卜淮山骨頭湯最合適不過啦!????這道湯不僅味道鮮美,還營(yíng)養(yǎng)豐富,特別適合全家人一起享用。
首先準(zhǔn)備食材:新鮮豬骨、甜玉米、胡蘿卜和淮山(山藥)。把這些材料清洗干凈后,豬骨焯水去腥,然后放入燉鍋中加清水煮沸。接著加入切塊的玉米、胡蘿卜和淮山,再撒上少許鹽調(diào)味。???用小火慢慢燉煮1-2小時(shí),讓所有食材的味道充分融合在一起。
隨著時(shí)間的推移,濃郁的香味會(huì)彌漫整個(gè)廚房,讓人垂涎欲滴。???出鍋后的湯色清澈,湯汁甘甜,喝上一口暖到心窩。這款湯富含膳食纖維和多種維生素,既能健脾養(yǎng)胃,又能補(bǔ)充能量,是秋冬季節(jié)的理想滋補(bǔ)佳品。
快動(dòng)手試試吧!????記得分享給家人一起品嘗哦~
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