??蘋果川貝雞湯?家常美味輕松學(xué)??
發(fā)布時(shí)間：2025-04-13 20:03:54來源：
秋天到了，干燥的天氣讓嗓子總感覺不舒服？來一碗暖心又潤肺的蘋果川貝雞湯吧！??這道湯不僅味道鮮美，還特別適合秋冬季節(jié)飲用。????
首先準(zhǔn)備好食材：新鮮的蘋果2個(gè)、川貝粉5克、雞肉適量、枸杞少許以及姜片幾片。先把雞肉洗凈焯水去腥，然后將蘋果切塊備用。??在燉鍋中加入清水，放入雞肉和姜片，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉半小時(shí)。接著加入蘋果塊和川貝粉，繼續(xù)燉煮約40分鐘。最后撒上枸杞點(diǎn)綴，一鍋香甜滋潤的蘋果川貝雞湯就完成啦！??
這碗湯汁清澈甘甜，喝一口仿佛給喉嚨做了一次SPA，特別適合老人小孩食用哦！???????????無論是日常養(yǎng)生還是緩解咳嗽，都是不錯(cuò)的選擇?？煸囋嚢桑????
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