???香菜根和梨煮水喝好喝嗎?可以喝多少????
最近,朋友圈掀起了一陣關(guān)于“香菜根+梨煮水”的討論熱潮。有人覺得這組合聞起來清新獨特,喝起來甘甜解膩;也有人被它的味道勸退,直呼“太挑戰(zhàn)味蕾了”!如果你是香菜愛好者,那這個搭配或許值得一試哦~ ??
制作方法其實很簡單:將香菜根洗凈后與去皮的梨一起放入鍋中,加水煮沸,再轉(zhuǎn)小火燉20分鐘即可。煮出來的湯汁帶著淡淡的草本香氣,還能幫助緩解咳嗽或喉嚨不適。不過,香菜根的味道偏重,建議控制用量,以免過于濃烈。一般每次使用5-8根香菜根搭配一個梨就足夠啦! ??
雖然它營養(yǎng)豐富,但也要注意適量飲用。畢竟每個人的體質(zhì)不同,有些人可能會對香菜過敏或者不耐受。所以,初次嘗試時建議少量飲用,觀察身體反應(yīng)再決定是否繼續(xù)享用吧! ????
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