??超級補(bǔ)鈣小河蝦的做法???
平時(shí)是不是總為孩子缺鈣發(fā)愁?今天給大家分享一道簡單又營養(yǎng)的小河蝦做法——【香酥小河蝦】!蝦殼薄脆,蝦肉鮮嫩,關(guān)鍵是含鈣量超高,簡直是補(bǔ)鈣神器!??
首先,將新鮮的小河蝦洗凈后瀝干水分,撒上少許鹽和料酒腌制15分鐘。接著準(zhǔn)備一個(gè)小碗,打入一個(gè)雞蛋并加入適量淀粉,攪拌成糊狀。把腌好的河蝦裹上蛋糊,放入油鍋中炸至金黃撈出。最后撒上椒鹽或辣椒粉即可享用!????
這道菜不僅美味,還富含豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),非常適合全家人一起品嘗。記得搭配一碗熱騰騰的白米飯哦!????
快動(dòng)手試試吧,讓家人吃得健康又開心!????
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