??家常素炒西葫蘆的做法??
發(fā)布時間：2025-04-19 12:58:57來源：
春天來了，萬物復(fù)蘇，正是吃新鮮蔬菜的好時節(jié)！今天教大家做一道簡單又美味的家常素炒西葫蘆，清新爽口，營養(yǎng)豐富，特別適合忙碌的工作日哦～??
首先準(zhǔn)備好食材：新鮮西葫蘆2根、大蒜3瓣、紅椒半個、鹽適量、食用油少許。第一步是處理西葫蘆，洗凈后切成薄片或細絲，紅椒切絲備用。接著熱鍋涼油，放入蒜末爆香，隨后倒入西葫蘆和紅椒翻炒。此時可以加入少量清水，防止糊鍋，同時保持西葫蘆的鮮嫩口感。最后撒上適量鹽調(diào)味，翻炒均勻即可出鍋啦！?
這道菜色澤鮮艷，清淡不油膩，非常適合追求健康飲食的朋友嘗試。無論是搭配米飯還是作為減肥餐都非常合適呢！??快動手試試吧，讓你的餐桌多一份春日的味道～??
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