一、初步判斷與休息調(diào)整腳踝浮腫可能是由于長(zhǎng)時(shí)間站立、運(yùn)動(dòng)過(guò)度或是輕微扭傷引起的。首先,建議坐下或躺下并將腳抬高至高于心臟的位置,這
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