腰部是人體的重要支撐部位,但長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累都可能導(dǎo)致腰痛。如果你正為腰痛煩惱,不妨試試以下方法:首先,調(diào)整日常習(xí)慣至
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