小說相關(guān)信息

書名：讀書太慢、讀不進去，怎么破？

作者：林清舟

書籍類型：成長勵志 / 學(xué)習(xí)方法

出版日期：2023年10月

書籍簡介：

《讀書太慢、讀不進去，怎么破？》是一本針對現(xiàn)代人閱讀障礙問題的實用指南。作者林清舟通過自身的學(xué)習(xí)經(jīng)歷與研究心得，為那些因閱讀速度緩慢或缺乏興趣而苦惱的人提供了一套高效的學(xué)習(xí)方法——“高倍速閱讀法”。書中不僅詳細介紹了如何提升閱讀效率，還結(jié)合心理學(xué)和教育學(xué)理論，幫助讀者建立良好的閱讀習(xí)慣。此外，本書還穿插了許多真實案例，讓讀者在輕松愉快的氛圍中找到適合自己的閱讀方式。

無論是學(xué)生黨、職場人士還是普通愛書人，《讀書太慢、讀不進去，怎么破？》都能為你打開一扇通往知識殿堂的大門！

目錄章節(jié)：

第一章：為什么我們總是讀得太慢？

- 1.1 閱讀慢的原因分析

- 1.2 拖延癥與閱讀障礙的關(guān)系

- 1.3 自我懷疑與心理暗示的影響

第二章：“高倍速閱讀法”的核心理念

- 2.1 什么是高倍速閱讀法？

- 2.2 提升專注力的關(guān)鍵步驟

- 2.3 如何克服分心的習(xí)慣

第三章：從零開始的高效閱讀訓(xùn)練

- 3.1 第一步：預(yù)覽與標記

- 3.2 第二步：快速掃讀與提煉主旨

- 3.3 第三步：深度理解與筆記整理

第四章：適合不同人群的個性化方案

- 4.1 學(xué)生黨如何利用碎片時間高效閱讀

- 4.2 職場人士如何平衡工作與學(xué)習(xí)

- 4.3 愛書人的閱讀進階之路

第五章：培養(yǎng)終身閱讀的好習(xí)慣

- 5.1 制定科學(xué)的閱讀計劃

- 5.2 如何選擇適合自己的書籍

- 5.3 建立屬于你的知識體系

第六章：真實案例分享——他們的改變

- 6.1 小李的故事：從考試不及格到學(xué)霸逆襲

- 6.2 張先生的經(jīng)歷：用閱讀改變職業(yè)生涯

- 6.3 小王的感悟：閱讀讓我更懂生活

第七章：附錄——實用工具推薦

- 7.1 高效閱讀APP推薦

- 7.2 電子書資源網(wǎng)站匯總

- 7.3 閱讀輔助設(shè)備清單

尾聲：閱讀是一種生活方式

- 后記：致每一位渴望成長的你

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希望這份信息能激發(fā)你的興趣！